Cabaran yang dialami terutamanya pada peringkat awal kehamilan dan biasanya akan berlalu pada akhir trimester pertama
Ia disebabkan oleh perubahan hormon dan boleh menjejaskan pemakanan ibu mengandung
Jadi apa yang ibu mengandung boleh buat untuk atasi mabuk, alahan mengandung ni? Jom Mama Sha kongsi tips untuk bantu ibu mengandung
💡Tips By Mama Sha:
1️⃣ Makan sedikit dan kerap
2️⃣ Jika muntah, ambil air yang mencukupi, sekurangnya 2 Liter air
3️⃣ Cuba teh pudina halia (rendamkan/rebus beberapa helai daun pudina bersama hirisan halus halia dan minum)
4️⃣ Ambil vitamin kehamilan/prenatal terutama vitamin B6 dan magnesium untuk bantu mengurangkan mabuk hamil
—
Selain dari tips 👆🏼yang Mama Sha kongsi ni. Ada juga produk Shaklee yang sangat membantu ibu mengandung atasi masalah mabuk, alahan mengandung. Inshaa allah sangat mudah dan berkesan! 👍🏼
PEPPERMINT GINGER PLUS
Merupakan formulasi daun pudina, halia, jintan manis dan jintan putih. Pudina dan halia merupakan herba yang sangat baik untuk membantu hilangkan rasa loya dan pening yang dihadapi ibu mengandung. Boleh ditelan atau direndam dan dijadikan teh untuk diminum bagi menghilangkan mabuk hamil.
B COMPLEX
Merupakan supplement vitamin B yang lengkap kesemua 8 jenis vitamin B termasuk asid folik. Vitamin B6 yang juga terkandung dalam B Complex ni sangat baik membantu mengatasi mabuk hamil
Selain itu, B Complex juga sangat diperlukan untuk pembentukan otak dan tulang belakang baby. Inshaa allah vitamin B yang cukup, membantu emosi ibu hamil dan juga baik untuk saraf ibu hamil juga
OSTEMATRIX
Merupakan pil kalsium yang juga mengandungi Vitamin D, Magnesium, Boron, Mangan, Copper, Zink.
Magnesium sangat membantu ibu mengandung atasi masalah mabuk hamil
Dan bukan setakat itu, disebabkab ianya juga mengandungi kalsium, ia sangat baik untuk pembentukan tulang baby dan menjaga kesihatan tulang dan gigi ibu mengandung juga
💡💡Extra Tips
PERFORMANCE DRINK
Merupakan minuman isotonik tanpa gula, tak bergas dan berperisa oren. Membantu ibu mengandung yang muntah terlalu kerap dan tiada selera makan.
Boleh dibancuh dan diminum sekerap mungkin bagi menggantikan air mineral/kosong. Bagi menggantikan air yang hilang dan memberi tenaga kerana kandungan elektrolit nya.
Atau, boleh juga dibancuh dan dibekukan. Kemudian, ibu boleh kemam, hisap ketulan bagi menghilangkan loya dengan rasa oren sekaligus memberi tenaga dan menghidratkan
—
Bagi ibu mengandung yang menghadapi mabuk, alahan mengandung, semoga apa yang Mama Sha kongsikan dapat membantu. Untuk mendapatkan produk-produk yang Mama Sha kongsikan di atas atau ada sebarang pertanyaan, boleh hubungi Mama Sha ye.
💗
Mama Sha